quarta-feira, 17 de setembro de 2014
Onde vou eu buscar motivação?!
Na segunda fui ao ginásio. E foi bom: 4km em 32mim. Hoje é o dia ideal para voltar ao ginásio: o M. só chega perto da meia noite, já passaram 2 dias desde a ultima vez que fui, blá blá blá.... Mas o certo é que não me apetece nada de nada. Já disse que não me apetece nada ir ao ginásio hoje?
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Quando souberes a resposta a essa pergunta, diz-me! :D
ResponderEliminarSó com o treino regular consegues ver resultados. Custa ao início, mas após uns tempos começas a ver resultados e isso servir-te-á de motivação. Até lá, o meu conselho é que tenhas um plano/rotina e um plano de objetivos a atingir. Ajuda :)
ResponderEliminarQuerida Hermione na verdade já vejo resultados, não na balança mas sei que o meu corpo está mais definido e em melhor forma (já ando no ginásio há 9 meses) e isso tem-me motivado... Mas gostar de ir e de lá estar não consigo :-)
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